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元旦春节临近,有哪些防护建议?权威解答来了→

日期:2024-12-31

        元旦、春节假期是大家期盼的欢乐团聚的日子,人员流动将大幅上升,聚会、聚餐等活动增加。而由于天气寒冷,大家多在室内活动,会增加呼吸道和肠道传染病传播的风险。鄂州市疾病预防控制中心建议大家采取科学的防护措施,主要是以下几个方面。

 

第一,健康出行。

乘坐公交车、地铁、火车、飞机等公共交通工具时,或前往环境相对密闭、人群密集的公共场所时,建议科学佩戴口罩。老年人、严重慢性基础疾病患者等,尽量减少前往人群密集的室内公共场所,如确需前往,应科学佩戴口罩。

 

第二,积极接种疫苗。

建议公众,尤其是老年人、慢性基础疾病患者等人群,积极接种新冠、流感、肺炎球菌疫苗,以减少感染发病和重症风险。

 

第三,保持良好的个人卫生习惯。

在出行中,需做好个人卫生防护,注意勤洗手或用消毒纸巾擦手。在人员密集的地方,建议科学佩戴口罩。平时注意保持充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼,以增强体质、提高抵抗力。

 

第四,一定要注意食品卫生和饮水卫生。

不喝生水、要选用卫生合格的饮用水或喝开水。处理加工食材时,要注意生熟分开,避免交叉污染。吃贝类等海产品时,一定要煮熟煮透再食用;食用瓜果前要洗干净;外出就餐时要选择卫生条件好的餐馆。

 

第五,尽量避免接触活禽和病死禽。

由于接触活禽和病死禽有感染禽流感病毒的风险,所以尽量不要接触活禽、病死禽,而是在正规场所购买集中宰杀处理好的冷鲜或冰鲜禽。

 

第六,注意自我健康监测。

如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状,建议尽可能居家休息,避免参加聚集性活动或前往人群密集的室内公共场所。症状较重时,应及时就诊,注意科学佩戴口罩,以防传染他人。如发生诺如病毒感染,应注意采取隔离和相应的消毒措施。

 

第七,注意假期境外旅行健康安全。

对于假期有境外旅行计划的人员,应提前关注要去的目的地传染病流行情况,做好个人防护。出入境做好个人健康申报,回国后做好个人健康监测,一旦出现发热、皮疹等症状时应及时就诊,并主动告知旅行史。

 

      最后,鄂州疾控还想提醒您,冬季室内使用燃气、煤气灶具或小型油、气发电机以及燃煤取暖时,应保持良好的通风,特别要预防一氧化碳中毒。

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